Milyen egy akadálymentes otthon?

Egy akadálymentes otthon kialakítása nem egyszerű feladat, hiszen a mozgásukban korlátozott személyek számos olyan nehezítő körülménnyel találkoznak a hétköznapokban, melyekre nem is gondolnánk. 

Bár egy teljes mértékben akadálymentes lakás kialakítását jobb szakemberekre bízni az alapvető információkkal jó, ha laikusként mi is tisztában vagyunk, ugyanis bárki kerülhet abba a helyzetbe, hogy a lakása némi akadálymentesítő átalakításra szorul.

Számoljunk a kerekesszékkel!

A legjobb módja annak, hogy meg tudjuk mire lehet szüksége egy mozgáskorlátozott személynek, ha beleképzeljük magunkat az ő helyzetébe, majd végig haladunk a ház egyes részein. Így olyan hétköznapi problémákra is rávilágíthatunk, mint hogy a kerekesszékek nem férnek be a szabvány ajtókon vagy, hogy ebben az ülő helyzetben nem lehet kényelmesen elérni az ablakpárkányt. 

Emiatt az első és egyik legfontosabb lépés, hogy minden helyiség esetében számolni kell a kerekesszék paramétereivel. Ez speciális esetben változhat, így érdemes mindig az adott személy számára testreszabni a méreteket, de alapesetben az alábbi adatokkal számolnak:

• ülésmagassága kb. 51 cm,
• a kerekesszék hossza 121-135 cm,
• kerék magassága kb. 67 cm,
• a kartámasz magassága 72 cm,
• a szék szélessége emberrel együtt 90 cm.

Akadálymentesített konyha 

A konyhában is - mint minden helyiség esetén - elsősorban a megfelelő paraméterekre érdemes odafigyelni. Ennek eléréséhez a következőket fontos figyelembe venni:

• legyen elég hely ahhoz, hogy kerekesszékkel is meg lehessen fordulni, 
• a hűtőszekrény, a sütő és a főzőlap legyenek megfelelő magasságban, hogy ne kelljen hozzájuk lehajolni,
• a munkapult és az asztal rendelkezzen megfelelő szélességgel és magassággal, 
• a szekrények és a különféle konyhai felszerelések maximum 1,5 méter magasan helyezkedjenek el,
• ne feledkezzünk meg arról, hogy a villanykapcsolók és az aljzatok is megfelelő magasságban legyenek.

Az optimális magasság mellett az elrendezésre is érdemes hangsúlyt fektetni, például jelentősen megkönnyíti a mozgáskorlátozott személy dolgát, ha a munkafelület, a mosogató és a főzőlap egymás mellett helyezkedik el, így nem kell nagyobb távolságokat megtenni. 

Egyéb konyhai tippek:

• kezelőkarral rendelkező mosogató, 
• távirányítóval működő páraelszívó, 
• kapaszkodók felszerelése. 

Akadálymentesített fürdőszoba

Bár a teljes akadálymentesítés egyik helyiségben sem könnyű feladat, ez a fürdőszobákban még nagyobb kihívást jelent, ezek ugyanis általában rendkívül kicsik. 

Éppen ezért érdemes figyelni a helytakarékos megoldásokra - például tolóajtó -, emellett a másik fő szempont a praktikusság. Ennek egyik eleme, hogy a villanykapcsolókat helyezzük közvetlenül a bejárat mellé, de még jobb megoldás a mozgásérzékelős világítás. 

A fürdőszobák egyik legfontosabb biztonsági elemei a kapaszkodók. A tusoló és a WC esetében feltétlenül szükséges az elhelyezésük, de a fürdőszoba egyéb részeire is felszerelhetők, arra azonban mindig érdemes figyelni, hogy a túl sok kapaszkodó ne akadályozza a szabad közlekedést. 

Emellett a mosdóra és a csapra is érdemes figyelmet fordítani, a legjobb megoldást a mozdítható mosdókagylók jelentik, ezek egy speciális alátámaztásnak köszönhetően ugyanis előredönthetők. A csaptelepek terén a legjobb választás az érzékelős változat, mely magától nyitja és zárja a vizet. 

Végezetül a fürdőszoba esetében is fontos figyelembe venni a megfelelő paramétereket:

• megfelelő szélességgel rendelkező ajtók, 
• rakodó felületek magassága, 
• mosdó magassága, 
• optimális zuhanytér, 
• kád esetén alacsony perem, megfelelő szélesség és elegendő hely a kapaszkodóknak.
• WC ülőke magassága, WC-papír tartó elérhető távolságban. 

További ötletekért és tippekért olvassa el alábbi cikkeinket is:

• Tippek a biztonságos fürdőszobához
• Biztonságos otthon idősek számára

Frissítés dátuma: 2021.07.14.